我見過好多專業人士、成功嘅人——
喺工作上表現出色，但喺關係入面卻好無力。
其實，關係唔係靠運氣，
亦唔係遇到「啱嘅人」就自然幸福。
理想關係係可以設計、可以建立出嚟嘅。
而起點，就係呢三個方向：
大部份人以為，要改善關係就要「改變對方」。
但真相係：關係會隨住你改變而改變。
問下自己：
呢啲問題嘅答案，會令你開始睇清自己嘅關係模式。
有時，我哋反覆陷入同一種錯誤，唔係因為運氣差，
而係因為我哋未真正了解自己。
當你越清楚自己係點，
你就越唔會被「錯嘅吸引力」牽住走。
「我哋相愛，但點解仲會咁辛苦？」
呢句說話我聽過好多次。
事實上，愛本身唔足夠維繫一段關係。
愛需要配合「技巧」先可以長久。
包括：
呢啲都係「可以學」嘅技能。
冇人天生識得處理關係，就好似冇人天生識打官司、寫合約一樣。
關係都需要練習。
越練，你就越穩定、越有力量。
好多人用咗好多時間搵「啱嘅人」，
但冇諗過自己有冇準備好成為「啱嘅人」。
真正成熟嘅愛情，唔係兩個人互相依賴，
而係兩個完整嘅人，一齊成長。
當你學識照顧自己、處理情緒、尊重界線，
你自然會吸引到同樣有覺察、有能力去愛嘅人。
到嗰陣時，關係唔再係一場消耗，
而係一個令你變得更強、更溫柔嘅地方。
你有冇諗過，
點解我哋成日會被「唔啱」嘅人吸引？
因為佢哋代表咗我哋內心深處嘅某種渴望。
佢哋可能好唔同，好刺激，好神秘，
令你覺得「呢個人可以補足我」。
但往往，正正因為呢種差異，反而會變成磨擦。
例如：
你係一個冷靜、有組織、理性嘅人。
你遇到一個熱情、即興、冇計劃嘅人。
一開始覺得好刺激，好有火花，
但好快就會發現，佢嘅自由令你焦慮，
而你嘅紀律又令佢覺得被束縛。
結果，雙方都覺得「點解相愛咁難」。
吸引只係開始。
理解，先係長久。
要建立一段理想嘅關係，
唔需要天份，只需要方向。
由了解自己開始，
學識技巧，
再成為更好嘅自己。
呢條路唔容易，但每一步都值得。
因為最終你會發現，
你唔止學識愛人，仲學識點樣愛自己。
Pan
P.S. 真正的親密，是建基於放下面具的勇氣。如果你想了解更多關於建立關係安全感的內容，可以追蹤我的 IG @jovebypan，我會在那裡分享更多日常練習的技巧。另外，新一集的youtube也上線了，按此連結即時收看！