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2025年3月24日，我做了一個決定：從今以後，不再因為別人的行為而生氣、不耐煩、煩躁或難過。 直到今日，125 日裡，我生氣了一次。其他的 124 日，總算放下了生氣和煩燥。 我想與你分享我這段經歷，以及幾點實用技巧。 There is nothing good or bad but thinking makes it so - Shakesphere 好事壞事皆為一己之念 — 莎士比亞 ...
2025年3月24日，我做了一個決定：從今以後，不再因為別人的行為而生氣、不耐煩、煩躁或難過。 直到今日，125 日裡，我生氣了一次。其他的 124 日，總算放下了生氣和煩燥。 我想與你分享我這段經歷，以及幾點實用技巧。 There is nothing good or bad but thinking makes it so - Shakesphere 好事壞事皆為一己之念 — 莎士比亞 ...